La nostra metodologia in psicologia
Comprendere la motivazione per facilitare il cambiamento personale
Utilizziamo tecniche validate e strumenti basati su ricerche recenti. L’approccio è sempre adattabile alle esigenze personali, rispettando individualità e sensibilità.
Il nostro team
Esperti dedicati al tuo benessere
Giulia Rossi
Specialista motivazionale
Laurea in Psicologia Clinica Università di Padova
Psicologia comportamentale
Centro Benessere Mentale
Da oltre dieci anni sostiene il cambiamento positivo attraverso strategie psicologiche evolute. Appassionata di crescita personale e relazioni umane.
Alessandro Bianchi
Psicologo del comportamento
Laurea magistrale in Psicologia Università di Torino
Motivazione personale
Istituto Psicologia Avanzata
Specializzato in gestione delle dinamiche motivazionali e comportamentali, combina analisi ed empatia per supportare ogni persona.
Elena Verdi
Psicoterapeuta umanista
Laurea in Psicoterapia Università di Bologna
Motivazione e benessere
Studio Psicologico Verona
Focalizzata sul benessere emotivo, integra metodi innovativi a sostegno della crescita motivazionale personale.
Paolo Gallo
Coach motivazionale
Laurea in Scienze Umane Università di Milano
Dinamiche del comportamento
Associazione Crescita Persona
Esperto in sviluppo delle risorse personali, offre strumenti pratici per valorizzare motivazione ed energia mentale.
Fasi operative del metodo
Ogni passaggio è pensato per rispettare unicità e specifiche delle persone. Il percorso è flessibile e si adatta ai bisogni individuali nel tempo.
Analisi della situazione
Prima di ogni intervento valutiamo insieme punti di forza, ostacoli e desideri. Questa analisi è fondamentale per creare strategie efficaci e realistiche per ogni percorso.
Riflessione condivisa
Comprensione chiara della situazione personale.
Consapevolezza acquisita
Primi passi verso l’automiglioramento.
Definizione degli obiettivi
Definiamo insieme obiettivi raggiungibili e misurabili, rispettando i tempi di ciascuno. Questo facilita il mantenimento della motivazione e la soddisfazione personale.
Obiettivi mirati
Miglior orientamento sulle priorità.
Percorso personalizzato
Tracciabilità dei progressi.
Implementazione delle strategie
Applichiamo strumenti motivazionali e di auto-monitoraggio. Il supporto costante garantisce che ogni persona si senta accompagnata e motivata nel tempo.
Strumenti concreti
Soluzioni pratiche per affrontare sfide.
Supporto continuo
Sostegno attivo durante il percorso.
Valutazione e mantenimento
Monitoriamo i risultati e adeguiamo le strategie in base alle evoluzioni personali. Il focus resta sulla continuità e sulla soddisfazione individuale.
Miglioramento costante
Osservazione di cambiamenti positivi.
Adattamento strategico
Aggiornamento periodico delle azioni.
Confronto tra approcci motivazionali
| Caratteristiche | Metodo tradizionale | Autogestione | Metodologia feridomarev |
|---|---|---|---|
| Personalizzazione delle strategie | Parziale | Limitata | Elevata |
| Supporto durante il percorso | Saltuario | Assente | Continuo |
| Flessibilità degli strumenti | Fissa | Variabile | Adattabile |
| Basato su evidenze scientifiche | Variabile | Minima | Solida |